Is galar degenerative (nó meitibileach) é airtríteas comhpháirteach, is é sin, neamh-athlastach. Ach níl staidéar iomlán déanta ar chúiseanna arthrosis comhpháirteacha ag leigheas oifigiúil. Tá leaganacha curtha ar aghaidh go bhfuil arthrosis de bharr breis meáchain, aois, neamhoird meitibileach i bhfíocháin (matáin) agus hailt, caitheamh cartilage roimh am, ualaí beaga, ualaí troma, agus mar sin de, géineolaíocht, agus mar sin de. Is é sin, níl sé soiléir cad atá le déanamh chun airtríteas na comhpháirteacha glúine a chóireáil agus a chosc go héifeachtach.
I ndáiríre (agus deimhnítear é seo le litríocht agus taithí leighis atá bunaithe ar fhianaise), is iarmhairt é airtríteas ar ghalar na matáin atá i gceist (na matáin a théann trasna alt sonrach). Cuireann matán tinn i riocht comhbhrú leanúnach an iomarca brú ar an alt, rud a chuireann caitheamh agus cuimilt níos mó.
Osteoarthritis an chomhpháirteacha glúine - cad é?
Arthrosis na glúine (chomh maith le haon cheann eile) comhpháirteach, ar a dtugtar ar shlí eile osteoarthritis deforming (is é sin, degeneration na fíocháin cartilage agus cnámh), lesion degenerative-dystrophic forásach cartilage agus cnámh (in aice leis an cartilage) fíochán, a abrasion agus laghdú, as a dtagann dysfunction comhpháirteach (soghluaisteacht teoranta sa comhpháirteacha a dhéanamh) agus is cúis le pian de leibhéil éagsúla déine.
Níl ort ach a chur, is é seo caitheamh agus cuimilt an chomhpháirteach, rud a chiallaíonn caitheamh agus cuimilt an fhíocháin cartilage, rud a chinnteodh sleamhnú réidh na dromchlaí articular i gcoibhneas lena chéile, agus na struchtúir cnámh ar a bhfuil an cartilage suite. Tá caolú ar an spás interarticular agus leaisteachas an ghaireas ligamentous ag gabháil leis an bpróiseas iomlán seo.
Osteoarthritis an chomhpháirteach glúine: comharthaí
Go minic is galar asymptomatic é agus ní féidir é a bhrath ach le MRI. Ina chéim "aibí", féadann an galar é féin a mhothú le pian méadaithe i réimse na faidhbe agus srianta mótair sa chomhpháirteach. Ag an am céanna, is fadhb choitianta é arthrosis agus tarlaíonn sé i 70% de na loit chomhpháirteacha go léir. Ní féidir a rá go beacht cén chúis atá le forbairt an ghalair, ach tá fachtóirí áirithe ann a thagann chun bheith ina chatalaíoch le haghaidh airtróisis.
I measc na bpríomh-airíonna a bhaineann le airtríteas an chomhpháirteach glúine tá:
- Péine sa chomhpháirteach glúine de dhéine agus ré éagsúla
- stiffness an chomhpháirteacha glúine - an neamhábaltacht an cos a dhíreachú nó a lúbadh go hiomlán ag an gcomhpháirteach glúine (uaireanta tá sé dodhéanta squat)
- Cliceáil agus crunching sa comhpháirteach glúine. Creidtear go gcailleann an t-alt sreabhach, agus go sleamhnaíonn na dromchlaí articular thar a chéile chomh héasca; féadfaidh fuaim shainiúil a bheith ag gabháil leis seo
Osteoarthritis an chomhpháirteacha glúine: cúiseanna
Mar sin féin, creideann saineolaithe an-speisialaithe gurb é an príomhchúis le airtríteas comhpháirteach ná siondróm myofascial, a léirítear le galar de na matáin a scaipeann thar an gcomhpháirteach lena mbaineann (pointí spreagtha).
Is éard atá i bpointe spreagtha ná fócas teannas i snáithíní matáin, a ghníomhaítear faoi choinníollacha áirithe agus a léiríonn é féin mar phian géarmhíochaine. Is trí phointí truicir a aithnítear siondróm myofascial. Nuair a tharlaíonn pointí truicir, cailltear elasticity muscle, rud a laghdaíonn soghluaisteacht chomhpháirteach. Tagann siad chun cinn mar thoradh ar ghortú, chomh maith le linn ró-ualach matáin dian nó ainsealach, nó fanacht fada i stát díluailithe.
Tá na matáin i riocht crapadh (comhbhrú leanúnach) agus tarlaíonn an ró-chomhbhrú seo ag an alt atá i gceist (inár gcás, an comhpháirteach glúine).
Osteoarthritis an chomhpháirteacha glúine agus airtríteas, cad é an difríocht?
Chun cúis agus nádúr an ghalair a thuiscint, tá sé an-tábhachtach an difríocht idir airtríteas agus airtríteas a chinneadh. Is é an príomh-difríocht atá acu ná nach bhfuil nádúr arthrosis athlastach sa nádúr, agus is paiteolaíocht athlastach é airtríteas. Sa chás seo, tá próisis athlastacha sistéamach sa nádúr agus scaipeadh chuig an gcomhlacht ar fad.
Is paiteolaíocht meitibileach é arthrosis de bharr neamhoird meitibileach sa chorp. Tarlaíonn siondróm pian le airtróisis i gcoinníollacha comhcheangailte — pointí spreagtha agus neamhoird chomhpháirteacha éagsúla. Mura ndéantar téarnamh iomlán a bhaint amach, cuirfear feabhas suntasach ar an riocht ginearálta dá bharr.
Is é an príomhchritéar le haghaidh airtríteas an chomhpháirteach glúine ná láithreacht gníomhaire athlastach - is é sin, víreas, ionfhabhtú, fungas, baictéir. Thairis sin, is féidir le suíomh an ghníomhaire thógálacha a bheith in áit ar bith. Go minic, féadann gonorrhea nó ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha eile éirí ainsealach agus deacrachtaí sna hailt a chur faoi deara.
Le airtríteas an chomhpháirteach glúine, breathnaítear deargadh an chraiceann timpeall na hailt, swelling agus méadú ar líon na n-alt, agus breathnaítear méadú ar theocht an chomhlachta ar fad agus go háitiúil an chomhpháirteach. Le airtríteas an chomhpháirteach glúine, is gnách go mbíonn na hairíonna seo as láthair. Mar sin féin, is féidir arthrosis agus airtríteas a tharlaíonn i dteannta a chéile.
4 chéim de airtríteas glúine
Más rud é, nuair a aimsítear airtríteas, nach gcuirtear tús le cóireáil chasta, le himeacht ama tosóidh an galar ag dul chun cinn agus beidh na hairíonna in olcas. Feabhsóidh diagnóis thráthúil agus teiripe cheart, ar féidir iad a chomhcheangal go héifeachtach le modhanna cóireála eile, riocht ginearálta an othair go suntasach agus cosc a chur ar chóireáil fhada, phianmhar agus chostasach.
Go hoifigiúil, tá 3 (4) céim forbartha ar airtróis na hailt glúine:
- 1ú céim. Is é seo an t-eatramh ama ó chuma na gcéad chomharthaí de airtríteas go dtí a chuid léirithe infheicthe, ar féidir iad a bhrath cheana féin le linn an scrúdaithe tosaigh nó ar x-gha. Is sainairíonna é riocht an othair ná braiteachtaí pianmhar de dhéine éagsúla a tharlaíonn nuair a bhíonn siad ag bogadh.
- 2ú céim. Faigheann an t-othar míchompord agus pian “lámhach” agus fiú mionghníomhaíocht. Féadfaidh gluaiseachtaí daonna a bheith ag gabháil le braiteadh géar ar na glúine agus iad ag siúl, ag squatting, etc. D'fhéadfadh laghdú a bheith ann cheana féin ar shoghluaisteacht an chomhpháirteach glúine. Is cosúil go bhfuil an limistéar atá buailte ag airtríteas amhairc dífhoirmithe agus méadaithe i méid.
- 3ú céim. Níl beagnach aon fhíochán cartilage fágtha taobh istigh den chomhpháirteach. I bhfoirm an-dul chun cinn, d’fhéadfadh díluailiú iomlán an ghéag tarlú. Is deacair don othar seasamh a ghlacadh ina mbeadh sé compordach; éiríonn gluaiseacht gan áiseanna beagnach dodhéanta.
- Is féidir arthrosis Céim 4 den chomhpháirteach glúine a idirdhealú ar leithligh freisin. Is coinníoll de scrios iomlán é seo, rud a fhágann go gcaillfidh an comhpháirteach a fheidhmiúlacht go hiomlán. Sa chás seo, taithííonn an t-othar "imshuíomh comhpháirteach" - siondróm pian géarmhíochaine.
Diagnóis ar arthrosis an chomhpháirteacha glúine
Is galar ainsealach é airtríteas, a bhfuil a chóireáil casta agus rialta. Dá bhrí sin, ceadóidh diagnóis tráthúil agus teiripe chuí don othar damáiste don chomhpháirteach glúine a íoslaghdú.
Déantar diagnóis airtríteas a chasta tuilleadh toisc gur minic gur féidir an galar a bheith asymptomatic. Mar sin féin, má tá pian ann, féadfaidh an dochtúir x-gha a ordú tar éis scrúdaithe. Agus cé nach féidir a thorthaí a bheith táscach i gcónaí, tugann siad smaoineamh ginearálta ar cé chomh fada agus a chuaigh an galar chun cinn.
Is féidir sonraí níos cruinne a fháil a bhuíochas le modhanna diagnóiseacha nua-aimseartha - ultrafhuaime, MRI, etc.
Mar sin féin, ní i gcónaí a fhreagraíonn na hathruithe a aimsítear ar MRI do mhothúcháin agus gearáin an othair. Tarlaíonn sé go léiríonn grianghraf den chomhpháirteach glúine athruithe degenerative-dystrophic sa cartilage féin agus sa mheiniscis agus sna ligaments, ach níl aon ghearáin ann ar chor ar bith. Agus vice versa, tá pianta agus comharthaí eile ann, ach tá gach rud ar an mbileog scrúdaithe gnáth.
Lig dúinn i gcuimhne duit, i gcás arthrosis an chomhpháirteacha glúine, tá sé tábhachtach a dhiagnóiseadh na matáin thigh (matáin flexor an cos, quadriceps femoris) le haghaidh láithreacht pointí spreagtha myofascial, a thugann pian i 80% de na cásanna agus mar thoradh ar athruithe ar phictiúir den chomhpháirteach.
Tábhachtach: má tá psoriasis ag an othar, d'fhéadfadh go mbeadh airtríteas de bhunús psoriatic.
Modhanna neamhéifeachtacha chun airtríteas an chomhpháirteach glúine a chóireáil
Roinntear na modhanna oifigiúla go léir chun arthrosis a chóireáil mar:
- neamh-chógaseolaíochta;
- cógaseolaíochta;
- máinliachta.
Is beart é idirghabháil máinliachta atá riachtanach ag céim chun cinn an ghalair. Déantar an oibríocht chun analóg sintéiseach a chur in ionad an chomhpháirteach scriosta.
Déanann dochtúirí cleachtacha, mar riail, fisiteiripe agus teiripe aclaíochta éagsúla (teiripe fisiceach) a fhorordú chun arthrosis an chomhpháirteach glúine a chóireáil. Mar sin féin, ní chuireann cleachtaí neart ach le cúrsa an ghalair, ag gníomhachtú pointí spreagtha, ag méadú pian, etc. Dá bhrí sin, níl an modh teiripe seo éifeachtach.
Tá aird ar leith tuillte ag chondroprotectors. Creidtear go gcuireann drugaí sa rang seo cartilage ar ais. Ar an gcéad dul síos, tá amhras ar an mbonn fianaise do na drugaí seo, toisc gurb iad na monaróirí féin a dhéanann na staidéir seo ar na drugaí daor seo. Ar an dara dul síos, is cóireáil shíomptach é seo, is é sin, tá sé dírithe ar an éifeacht, ní ar an gcúis. Is é an chúis galar muscle.
Is galar degenerative é airtríteas comhpháirteach, is é sin, ní athlastach. Ach níl staidéar iomlán déanta ar chúiseanna arthrosis comhpháirteacha ag leigheas oifigiúil.
Tá leaganacha curtha ar aghaidh go bhfuil arthrosis de bharr breis meáchain, aois, neamhoird meitibileach i bhfíocháin (matáin) agus hailt, caitheamh cartilage roimh am, ualaí beaga, ualaí troma, agus mar sin de, géineolaíocht, agus mar sin de. Is é sin, níl sé soiléir cad atá le déanamh chun airtríteas na comhpháirteacha glúine a chóireáil agus a chosc go héifeachtach.
I ndáiríre (agus deimhnítear é seo le litríocht agus taithí leighis atá bunaithe ar fhianaise), is iarmhairt é airtríteas ar ghalar na matáin atá i gceist (na matáin a théann trasna alt sonrach). Cuireann matán tinn i riocht comhbhrú leanúnach an iomarca brú ar an alt, rud a chuireann caitheamh agus cuimilt níos mó.
Cóireáil éifeachtach arthrosis an chomhpháirteacha glúine
Ba chóir go mbeadh teiripe chuí le haghaidh airtríteas an chomhpháirteach glúine sistéamach agus cuimsitheach. Tá sé bunaithe go sonrach ar chóireáil na matáin agus folaíonn sé cógais a ghlacadh (chun fachtóirí géaraithe agus díobhálacha i MFS a cheartú), agus teiripe fisiceach a roghnaíodh i gceart do na matáin comhpháirteacha glúine agus cromáin) agus, ar ndóigh, suathaireacht myofascial.
Is iad na modhanna cóireála is éifeachtaí le haghaidh TT ná:
- suathaireacht stroking domhain;
- gá le pointí truicear
- teiripe tonnta turrainge
- scíthe postisometric.
Chomh maith le matán an thigh roimhe, déantar suathaireacht freisin ar na matáin i sineirgígh agus antagonists. Sa chás seo, ní dhéantar an patella féin a massage - cuireann an speisialtóir massage an béim is mó ar na matáin.
Is é an príomh-ghléas massage ná lámha an mháistir. Le haghaidh féin-massage, úsáidtear feistí éagsúla chun éifeachtacht an nós imeachta a mhéadú.
Teiripe a fheidhmiú le haghaidh airtríteas an chomhpháirteacha glúine
Is é an chéim dheireanach den teiripe ná cleachtaí síneadh a dhéanamh ar an thigh uachtarach (tosaigh). Tá sé tábhachtach go mbraitheann tú an teannas go díreach san áit a ndearna tú suathaireacht.
Nuair a bhíonn teiripe fisiciúil á fhorordú agus á fheidhmiú le haghaidh airtríteas na comhpháirteacha glúine, tá sé tábhachtach an bunphrionsabal a thuiscint - is é sin, cén fáth a ndéantar na cleachtaí seo (cén fáth). Is é an príomhsprioc ná na snáithíní matáin (cordaí) conartha go léir a shíneadh amach ionas gur féidir leis an mhatán síneadh go hiomlán trína raon anatamaíoch gluaiseachta.
Cosc ar airtróis an chomhpháirteacha glúine
Agus an galar á chóireáil, tá sé tábhachtach bearta coisctheacha a leanúint, lena n-áirítear na nithe seo a leanas:
- an aiste bia ceart a tharraingt suas: ba chóir go mbeadh do roghchlár laethúil cothrom agus saibhir i microelements, próitéin agus vitimíní. Tar éis an tsaoil, mar thoradh ar easpa microelements cosúil le cailciam, maignéisiam, since, géarú ar shiondróm myofascial;
- gníomhaíocht fhisiciúil measartha: déan iarracht gan an t-alt glúine a luchtú go míchuí agus gortuithe trámacha a sheachaint. Má tá muscle i riocht statach ar feadh i bhfad, cuireann sé seo le bunú triggers;
- droch-nósanna a thabhairt suas: stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú, féachaint ar do mheáchan;
- teiripe casta: modhanna cóireála coitianta a chomhcheangal le cinn chúnta.
Modhanna cúnta chun airtríteas an chomhpháirteach glúine a chóireáil
Beidh cóireáil arthrosis an chomhpháirteacha glúine go háirithe éifeachtach má chomhcheanglaítear é le modhanna cúnta teiripe. A ligean ar breathnú ar an chuid is mó tóir acu.
- Teiripe léasair. Meastar gurb é an nós imeachta seo an ceann is coitianta agus is coitianta i measc othair atá ag fulaingt ó airtríteas na comhpháirteacha glúine. Baintear amach an éifeacht theiripeach mar gheall ar leathnú reflex na soithigh fola os cionn fócas an phróisis paiteolaíocha sa mhatán. Cuidíonn sé seo le meitibileacht a normalú (ná déan dearmad, is galar meitibileach é airtríteas) agus cabhraíonn sé le pian a laghdú.
- Crióiteiripe. Níl an modh seo chomh coitianta leis an gceann roimhe seo. Mar sin féin, tá a éifeachtacht ard go leor. Mar gheall ar nochtadh áitiúil ar theocht íseal, laghdaítear pian sa réimse fadhbach go suntasach agus moillítear foirmiú substaintí gníomhacha bitheolaíocha a fhágann go dtiocfaidh an galar in olcas. Cuidíonn nósanna imeachta criiteiripe le próisis sreabhadh fola agus athchóirithe sa chomhpháirteach a ghníomhachtú.
- Balneotherapy. Déantar é i dtimpeallacht saoire sanatorium. Baineann hidriteiripe le haghaidh airtróisis le folcadáin leighis a ghlacadh - don ghalar seo, meastar gurb iad folcadáin radóin an ceann is éifeachtaí. Is é éifeacht theiripeach na nósanna imeachta feabhas a chur ar phróisis meitibileach sa chomhpháirteach.
Feabhsóidh teiripe casta i gcomhcheangal le féin-massage riocht ginearálta airtróis agus íoslaghdófar na rioscaí a d'fhéadfadh a bheith ann maidir le scriosadh iomlán an chomhpháirteach. Is é an rud is mó ná moltaí speisialtóirí a leanúint, bearta coisctheacha a urramú agus teiripe bunúsach a chomhcheangal le modhanna cóireála eile.